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為了做到合理營(yíng)養(yǎng)，我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類(lèi)，并形象地設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”（見(jiàn)下圖）

（1）這些食物中含有糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、水、和等六類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)．其中，在人體內(nèi)作為備用的能源物質(zhì)貯存的是；
（2）當(dāng)人在饑餓疲勞時(shí)，你建議他最好吃（填代號(hào)）類(lèi)食物，因?yàn)檫@類(lèi)食物含比較多，可以為人體提供較多的能量．
（3）下列飲食習(xí)慣合理的是
A、經(jīng)常吃“洋快餐”B、睡覺(jué)前多吃一些食物，早餐可以不進(jìn)食
C、用喝果汁、可樂(lè)等飲料來(lái)代替飲水   D、不挑食、不偏食，按時(shí)進(jìn)餐
（4）營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響健康，如缺鐵易患病，因?yàn)殍F是紅細(xì)胞中的重要成分．

為了做到合理營(yíng)養(yǎng)，我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類(lèi)，并形象地設(shè)計(jì)成．

為了做到合理營(yíng)養(yǎng)，我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類(lèi)，并形象地設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”（見(jiàn)圖 ）
（1）請(qǐng)寫(xiě)出“B”和“C”【食物的類(lèi)型】分別是：B和C，這兩種食物能為正在生長(zhǎng)發(fā)育的青少年提供較多的．
（2）作為備用的能源物質(zhì)貯存在人體內(nèi)．
（3）當(dāng)人在饑餓疲勞時(shí)，你建議他最好吃（填代號(hào)）類(lèi)食物，因?yàn)檫@類(lèi)食物含比較多，可以為人體提供較多的能量．

為了做到合理營(yíng)養(yǎng)，我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類(lèi)，并形象的設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”，提倡城鎮(zhèn)居民每天均衡的吃這五類(lèi)食物，以避免和．

為了做到合理營(yíng)養(yǎng)，我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物分為五類(lèi)，并形象地設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”（見(jiàn)右圖 ）
（1）這些食物中含有糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、水、無(wú)機(jī)鹽和等六類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)．其中，在人體內(nèi)作為備用能源物質(zhì)貯存的是；為人體細(xì)胞的主要成分之一，約占體重60%～70%的是．
（2）當(dāng)人在饑餓疲勞時(shí)，應(yīng)建議他吃（填代號(hào)）類(lèi)食物，因?yàn)檫@類(lèi)食物含糖類(lèi)（或者淀粉）比較多，可以為人體提供較多的能量．
（3）如果某人患了壞血病，應(yīng)建議他多吃D類(lèi)食物，因?yàn)檫@類(lèi)食物中含有豐富的．