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17.某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血.建議他平時(shí)要多吃些 A.動(dòng)物肝臟 B.新鮮蔬菜 C.谷物種皮 D.海產(chǎn)品 查看更多

 

題目列表(包括答案和解析)

“全面、均衡、適量--培養(yǎng)健康的飲食行為”是去年中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日的主題.合理健康的飲食習(xí)慣有利于提高生命質(zhì)量,營(yíng)養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中種類食物的攝入量(下表所示),請(qǐng)分析回答:
在“膳食寶塔”中的位置 食物分類 每天建議攝入量(g)
第五層 油脂類 小于25
第四層 豆、奶類 100~150
第三層 魚、肉、蛋類 125~200
第二層 蔬菜、水果類 400~500
第一層 谷類 450~750(1)某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血,原因可能是對(duì)第
 
層食物攝入量不足.
(2)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),它主要從第
 
層食物中獲得;人體攝入的蛋白質(zhì)在
 
內(nèi)初步消化,然后在
 
內(nèi)最終分解為氨基酸從而被吸收.
(3)某酸奶中的鈣、鐵屬于
 
類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可促進(jìn)青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育.如果兒童時(shí)期體內(nèi)缺鈣,易患
 

(4)谷類食物主要為我們提供
 
類物質(zhì),這類物質(zhì)被消化吸收后在氧氣的作用下分解,為生命活動(dòng)提供能量.
(5)在購買帶外包裝的食品時(shí),需關(guān)注外包裝上提供的營(yíng)養(yǎng)成分、生產(chǎn)廠家、廠家地址以及
 
、
 
等信息.(答出兩項(xiàng)即可)
(6)中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,每天保持合理營(yíng)養(yǎng)格外重要,你認(rèn)為該怎樣做到健康飲食?
 

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(2012?贛州)如圖是我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議居民一日三餐對(duì)各類食物的攝取比例.請(qǐng)據(jù)圖回答問題:
(1)谷類食物為人體提供的主要物質(zhì)是
糖類
糖類

(2)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì).它主要從第
③②
③②
(填標(biāo)號(hào))中獲得,人體攝入的蛋白質(zhì)最終分解成
氨基酸
氨基酸

(3)某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血,原因可能是對(duì)第
(填標(biāo)號(hào))類食物攝入量不足.

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(2011?萊蕪)合理健康的飲食習(xí)慣有利于提高生命質(zhì)量,營(yíng)養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中各類食物的攝入量(下表所示),請(qǐng)分析回答:

  • 在“膳食寶塔”中的位置
    食物分類 每天建議攝入量(g)
    第五層 油脂類 小于25
    第四層 豆、奶類 100~150
    第三層 魚、肉蛋類 125~200
    第二層 蔬菜、水果類 400~500
    第一層 谷類 450~750(1)某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血,原因可能是對(duì)第
    層食物攝入量不足.
    (2)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),它主要是從第
    三、四
    三、四
    層食物中獲得;人體攝入的蛋白質(zhì)在
    內(nèi)初步消化,然后在
    小腸
    小腸
    內(nèi)最終分解為氨基酸從而被吸收.
    (3)谷類食物主要為我們提供
    糖類
    糖類
    類物質(zhì),這類物質(zhì)被消化吸收后經(jīng)過循環(huán)系統(tǒng)到達(dá)組織細(xì)胞,在氧氣的作用下分解,為生命活動(dòng)提供
    能量
    能量

    (4)中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,每天保持合理營(yíng)養(yǎng)格外重要.你認(rèn)為該怎樣做到健康飲食?
    不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物
    不偏食、不挑食、合理膳食多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物

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    某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血,他平時(shí)應(yīng)該注意常吃(  )

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    某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血,他平時(shí)應(yīng)該注意常吃(   )

    A.動(dòng)物肝臟         B.新鮮蔬菜          C.谷物種皮         D.海產(chǎn)品

     

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